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ムダ毛の量が多くて悩んでいる人は、すぐにでも体質改善を始めていきましょう。大豆等に入っているイソフラボンは女性ホルモンと同じようなものなので、毛が薄くなります。豆腐や納豆、豆乳をたっぷりととって、ムダ毛の生えにくくなる体質を目指してがんばりましょう。